sabato, Dicembre 10, 2022
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Porridge

Volete fare una COLAZIONE SANA E LEGGERA? Conoscete il Porridge? Questa ricetta è perfetta per il suo potere saziante. Può sostituire tranquillamente un pasto come pranzo o cena e lo si può arricchire con frutta fresca o Yogurt. Una Ricetta fantastica, semplice e veloce per rimanere leggeri ma sazi il che non guasta.

Barrette Snack

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Barrette snack di semi e frutta, o barrette proteiche uno snack sano e sfizioso, facilissimi da preparare, pronti in pochi minuti da portare con se per un pranzo fuori casa o una passeggiata, da gustare quando si ha bisogno di energie dopo un allenamento o semplicemente perché sono buonissime

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