Primi Vegetariani

L'insalata di riso con verdure in agrodolce è uno dei piatti estivi per eccellenza, leggera, fresca e invitante, si può preparare in anticipo per cui fa lo fa un piatto anche comodo per le uscite con gli amici che sia montagna o mare e la si può personalizzare come...

I Ravioli Ricotta e Spinaci fatti in casa sono facili e semplici da preparare, un po di pazienza ma ne vale la pena. Questo è il secondo del tris di ravioli...

Torta salata con verdure miste chiamata La Saporita. Una torta facilissima e buonissima da preparare, pochi ingredienti e viene fuori una bontà. Adatta a tutte le stagioni e sempre diverse variandole a seconda la stagionalità e dei propri gusti ;)

Ravioli ai funghi freschi fatti in casa, serviti con una salsa di funghi misti che è una vera delizia. Facile e veloce da fare questa ricetta conquisterà tutti gli amanti dei funghi

Spaghetti al vino e formaggio di malga. Questa è facilissima e si prepara in pochi minuti con ingredienti poveri, invece della classica ...

Ravioli con Patate, una pasta ripiena con un composto di patate, dal sapore delicato che vi sorprenderà per la sua delicatezza. Seguite la ricetta dettaglia

La Pasta ripiena con spinaci e ricotta e anche una pietanza sana e utile per il nostro corpo, grazie alla presenza degli spinaci che contenendo ferro aiutano a contrastare l'anemia. Come suggerisco nel video se soffrite di anemia non consumate Tè, caffè a fine pasto dopo aver mangiato spinaci o qualsiasi altro alimento ricco di ferro, perché ne blocca l'assimilazione nel nostro organismo. Mentre, per aumentare anche di 2-3 volte l'assorbimento del ferro dal nostro organismo si dovrebbe consumare nello stesso pasto cibo contenente la Vitamina C

Cuscus con verdure, un piatto vegetariano per chi vuole mangiar sano e leggero, per chi vuole preparare un piatto fresco estivo, da preparare anche in anticipo se si ha poco tempo, da servire sia caldo che freddo, perfetto anche per un picnic o pranzo a lavoro o cena veloce con gli amici. Fatemi sapere ;)

Verdure con Riso Pilaf, cercate un piatto vegetariano leggero fresco, una ricetta che faccia bene alla salute, facile, veloce, semplice, economica e sana ..

Fusilli Spinaci e Noci. Se avete poco tempo per cucinare, se avete ospiti improvvisi, se vi va un piatto fresco, sano e veloce, ecco una ricetta che fa ...